반응형 손목건강1 손목터널증후군 초기증상부터 예방까지 꼭 알아야 할 정보 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하는 현대인에게 흔히 발생하는 질환 중 하나가 바로 손목터널증후군입니다.정확한 진단 없이 손목 통증을 방치하다가 만성적인 신경 손상으로 이어질 수 있어, 초기 증상과 예방 방법을 잘 알고 있는 것이 중요합니다.이 포스팅에서는 손목터널증후군의 원인과 증상, 일상에서 실천할 수 있는 예방법까지 총정리해 드립니다.손목터널증후군이란?손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)은 손목을 지나는 정중신경이 손목터널(수근관)이라는 좁은 통로에서 압박을 받으며 발생하는 신경질환입니다.정중신경은 엄지부터 약지 절반까지 손의 감각과 운동을 담당하는 중요한 신경입니다.이 신경이 지속적으로 압박을 받게 되면, 손 저림이나 통증, 근력 저하 등의 증상이 나타납니다.손목터널증후군의 주요.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음 반응형